Série Psicologia Reflexão: Que hoje seja...

 

As conquistas que vivenciei no Passado, assim como os tropeços, compõe quem sou hoje no Presente.

Deste Passado, guardo o aprendizado, para viver intensamente o Presente, e desta forma, possibilitar um Futuro a desbravar.

Na prática clínica, tenho recebido pacientes com grande sofrimento emocional.

Experiências dolorosas de vida, muitas vezes de um passado distante, que invadem o Presente em forma de pensamentos persistentes.

E, com o ímpeto de sanar essa dor, tem-se a falsa crença de que controlar o Futuro seja a solução.

Ledo engano. Não é possível ter o controle de tudo, e mais uma vez, o sofrimento da derrota, soma-se a frustrações de um corpo já vulnerável.

E o que vem a seguir?

Se ainda tiver forças, tende-se a aumentar o controle sobre o Mundo, potencializando a ansiedade e deixando de viver o aqui-e-agora do Presente.

E o ciclo se repete constantemente...

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